Willkommen!

Als Heilpraktikerin, Yoga-, Meditations- und Wim Hof Trainerin biete ich folgende Einzelbehandlungen an:

Training zur Stressreduktion
und Burnout-Prävention
- erlerne passende Entspannungsmethoden! 
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Stress bedeutet für jeden etwas anderes. 
Den eigenen Stress erkennen und verstehen bildet die Basis für eine erfolgreiche Bewältigung. In den Sitzungen werden verschiedene Meditationstechniken, Atem- und Entspannungsübungen vorgestellt und die individuell passendste Technik vertieft.

Beratungsgespräche 
zu Lebensumbrüchen, gesundem Lebensmanagement
und der Wim Hof Methode

Immer mehr Menschen kontaktieren mich mit Fragen, zur richtigen Anwendung der Wim Hof Methode,  dazu wie sie selbst Wim Hof Trainer werden können und wie sie Lebensumbrüche meistern  können.
Diese Aufgabe nimmt inzwischen viele Stunden meiner wöchentlichen Arbeitsstunden in Anspruch.  Da ich mir gerne für jeden von Euch weiterhin Zeit nehmen möchte, kann man mich inzwischen ganz offiziell für diese Aufgabe buchen.

Behandlungsdauer: 2 x 2 Stunden
​Behandlungskosten: insgesamt 400,- Euro plus Mwst

Gesprächsdauer: 60 Minuten
Kosten: 100,- / 120,- Euro plus Mwst (Online / Präsenz)

Vereinbare Deinen Behandlungstermin

Letzte Woche habe ich mir ein Online-Coaching mit Josephine gegönnt und bin sehr, sehr zufrieden. Ich hatte ganz viel Fragen zur Wim Hof- Atmung, und Josephine hat alles in ihrer ruhigen und so sympathischen Art beantwortet. Ich habe ganz klar den Eindruck, dass sie total begeistert von ihrer Arbeit ist. Und dann bin ich auch noch inspiriert worden, das Wassertreten ín unserem kleinen Gartenteich auszuprobieren. Das werde ich - neben der Wim Hof-Atmung - sicher beibehalten. Vielen Dank!
Monika