Über mich & mein Leben
Nach dem Abschluss meiner Promotion in Molekularbiologie (Juni 2012) war mir klar, dass mich weder eine akademische Laufbahn noch eine Karriere in der Pharmaindustrie erfüllen würde. Um diese Feststellung zu verarbeiten und mich von promotionsbedingten Erschöpfungssymptomen zu erholen, habe ich mich für eine Auszeit entschieden. Im Norden Thailands bin ich so -über viele Zwischenschritte- zum ersten Mal mit Meditation in Kontakt gekommen. Im Rückblick bin ich mir sicher, dass das dies der erste Schritt in die richtige Richtung und in eine gesündere Zukunft war...
Nach meiner Rückkehr war ich einige Jahre in einem Biotechnologie Unternehmen im Business Development tätig. In diesen Jahren wuchs mein Wunsch nach mehr Freiheit, nach mehr Raum für Entwicklung und Wachstum stetig - aber auch mein Mut. Ich reduzierte meine wöchentliche Arbeitszeit und absolvierte meine Yogalehrer Ausbildung. Im April 2016 habe ich Yoga Zirkel gegründet, um als Yogalehrerin die Techniken zu vermitteln, die mir seit Thailand tagtäglich dabei halfen arbeitsbedingten Stress zu verarbeiten und besser Einzuschlafen.
Es erfüllt mich mit Freude zu sehen, wie Yoga, Atemtechniken und Meditation meinen Kursteilnehmern ebenfalls dabei helfen besser mit Stress umzugehen. Als ich erkannte wie wichtig diese Arbeit ist, habe ich mich trotz Selbstständigkeit und Biotech Teilzeitjob dazu entschlossen zwei weitere Ausbildungen zu beginnen. Ich wollte weitere Methoden der Stressreduktion erlernen aber auch verstehen wie diese auf den Körper wirken. So begann ich die Ausbildung zum Wim Hof Trainer und zum Heilpraktiker. Nachdem ich im Winter 2017 beide Prüfungen bestanden habe, wagte ich den endgültigen den Sprung in die Selbstständigkeit!
Nach meiner Rückkehr war ich einige Jahre in einem Biotechnologie Unternehmen im Business Development tätig. In diesen Jahren wuchs mein Wunsch nach mehr Freiheit, nach mehr Raum für Entwicklung und Wachstum stetig - aber auch mein Mut. Ich reduzierte meine wöchentliche Arbeitszeit und absolvierte meine Yogalehrer Ausbildung. Im April 2016 habe ich Yoga Zirkel gegründet, um als Yogalehrerin die Techniken zu vermitteln, die mir seit Thailand tagtäglich dabei halfen arbeitsbedingten Stress zu verarbeiten und besser Einzuschlafen.
Es erfüllt mich mit Freude zu sehen, wie Yoga, Atemtechniken und Meditation meinen Kursteilnehmern ebenfalls dabei helfen besser mit Stress umzugehen. Als ich erkannte wie wichtig diese Arbeit ist, habe ich mich trotz Selbstständigkeit und Biotech Teilzeitjob dazu entschlossen zwei weitere Ausbildungen zu beginnen. Ich wollte weitere Methoden der Stressreduktion erlernen aber auch verstehen wie diese auf den Körper wirken. So begann ich die Ausbildung zum Wim Hof Trainer und zum Heilpraktiker. Nachdem ich im Winter 2017 beide Prüfungen bestanden habe, wagte ich den endgültigen den Sprung in die Selbstständigkeit!
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AUSBILDUNGEN & Veröffentlichungen:
April 2016 - Abschluss der Yogalehrer Ausbildung in Südafrika (200YTT) März 2017 - weiterführende Yogalehrer Ausbildung in Südafrika (500YTT) November 2017 - Prüfung zum staatlich anerkannten Heilpraktiker in Potsdam Dezember 2017 - Ausbildung zum Wim Hof Trainer in den Niederlanden und Polen September 2018 - Reiki Ausbildung Level 1 und Level 2 in Thailand Oktober 2018 - Womblifting (abdominale Thaimassage zum Gebärmutteralignment) in Thailand Jahresprojekt 2019 - Recherche & Schreiben meines Buches "Die Heilkraft der Kälte" August 2020 - Veröffentlichung des Buches "Das Mindset der High Performer" als eine von 60 Co-Autorinnen und Autoren November 2021 - Veröffentlichung des Buches "Ich Wir Alle" 24 Transformationsgestalter:innen geben wegweisende Impulse für die Zukunft. Jahresprojekt 2022 - Elternzeit und so ganz zwischendurch bin ich noch zertifizierter Pilzcoach geworden |
Triff Entscheidungen, die Dich glücklich machen - am besten täglich! |
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